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腰痛

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お久しぶりです。今日から9月ですね。
場所によっては涼し過ぎるところもあるようですが、
皆さん体調はいかがですか?

私はなんと3回目のギックリ腰をやってしまい、散々な月末でした(T_T)
今日で8日目。
やっと痛みも取れて家事やベア制作もできるようになりました。
それでもすぐに腰がだるくなるので、無理は禁物ですね。

今回の腰痛の直接の原因は無理な運動。
夏休み中 娘とウォーキングやランニングをしていたのですが、
歳の差を考えず張り合ってしまいまして…(^_^;)
仙骨の辺りを痛めました。
ギックリもドーンと来たわけではなく、じんわりと…。
初めはそれほど酷くなかったので普通に生活、
走ったりしたのが悪かった(ノД`)
3日目には起きれないくらい悪化!
立つと激痛が走り、もしかしたら治らないんじゃないか、
骨が折れてるんじゃないかと思ったほど。
ベアも諦めないと…なんて絶望状態に陥りました。

とりあえず痛みは無くなって、今までと同じ生活ができそうですが、
またいつこんなことがあるか分からないので、
ちょっと本気で今後の仕事のやり方を考え直すつもりになっています。

毎日10時間以上座ってベア作業は
自殺行為だってやっと気づいた(>_<)
目標は3日パート、3日ベア、1日プール!(笑)
今年中に生活習慣変えられるといいな。

さて!1週間以上ストップしていたベア作業!
今日から再開します!
腰痛のおかげで休息はバッチリ٩( ᐛ )و
それでも無理はしないように頑張ります!

あと、最後になってしまいましたが、
8月に予定していたCreemaへの出品は中止にさせていただきます。
楽しみに待ってくださった皆さんには、心からお詫び致します。


ジャパンテディベアフェスティバル2017in京都
2016/9/23(土)~24(日)
23日(土)am11:00~pm5:00、24日(日)am10:00~pm4:00
みやこめっせ
京都市左京区岡崎成勝寺町9-1


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by riesbear | 2017-09-01 12:15 | 最近の出来事
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